Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2018
|
127,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,6 kg.
Sisa: 54,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
422 kkal
|
Lemak: 18,95g | Prot: 53,17g | Karb: 10,12g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer. Makan Siang: Shrimp. Makan Malam: Low Carb Meatloaf. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
23 Jan 18 oleh anggota: janstromberg
|
23 Jan 18 oleh anggota: ClassicRocker
|
Happy dance oh happy dance...Wow! that's fantastic..you go girl!!
23 Jan 18 oleh anggota: maxie4
|
23 Jan 18 oleh anggota: John10251
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victoriaegypt
|