Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2018
|
129,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
985 kkal
|
Lemak: 24,38g | Prot: 35,54g | Karb: 161,36g.
Makan Pagi: Granola, Meadow Gold Lowfat Vanilla Yogurt, Bananas. Makan Siang: Lay's Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Great Value Romaine Lettuce, Onions, Roma Tomatoes, Kraft Velveeta Cheese Slices, Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast, Mrs Baird's Sesame Seed Hamburger Buns. Camilan/Lainnya: Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar Fruit & Nut, Grapes. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|