Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 56,71g | Prot: 123,65g | Karb: 158,83g.
Makan Pagi: Американо, Чуваши Хлеб Отруби Овсяные Двойной Очистки, Магнит Банан, Белозорие Творог Обезжиренный, Яйцо, Овсяноблин. Makan Siang: Магнит Банан, Слобода Майонез Оливковый 67%, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Салат. Camilan/Lainnya: Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Союзная Марка Мармелад со Вкусом Дыни, Ларец Сыр Классический, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Кофе 3 в 1, Миндаль. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchakra
|