Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2018
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
530 kkal
|
Lemak: 23,22g | Prot: 32,73g | Karb: 51,22g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Light (1), Dolce Gusto Cortado, Água com Limão, Lac Lélo Queijo tipo Cottage. Makan Siang: Molho Ranch para Saladas, Frutas Krupa Tomate Sweet Heaven, Alface, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Light (1). Makan Malam: Molho Ranch para Saladas, Alface Americana, Hortifruti Patinho Moído, Tomates. Camilan/Lainnya: Maçã. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lais1812
|