Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2018
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 68,27g | Prot: 80,70g | Karb: 137,77g.
Makan Pagi: Primeur Banane, Mandarine, Cracotte Cracotte au Froment, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Wasa Fibres. Makan Siang: Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Danone Danette Caramel, Nespresso Café, Socopa Pavé de Rumsteck aux 3 Poivres. Makan Malam: Trofic Crème Glacée Façon Tiramisu, Tomates, Steak de Bœuf. Camilan/Lainnya: Amandes, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Lindt Chocolat Noir 70%. lagi...
|
|
2857 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 1 jam, Zumba - 1 jam, Apple Health - 22 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Cuisine avec des tests qualité ?? 🤔😊
23 Jan 18 oleh anggota: Ebabragus
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CADENBRONN
|