Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2018
|
130,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 31,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 59,85g | Prot: 35,58g | Karb: 156,07g.
Makan Pagi: Alnatura Hafermilch, Haferflocken, Del Monte Mandarinen, Mangos, Banane. Makan Siang: Iglo Kohlrabi & Pastinaken, Leimer Backerbsen. Makan Malam: Cevapcici, Gloria Karottensalat, Aldi Datteltomaten, Herta Finesse Putenbrust, Frischkäse Light, Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Latte Macchiato, Lyoner. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan africanfairy
|