Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2018
|
115 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 71,52g | Prot: 121,59g | Karb: 134,80g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Самсон Ростбиф, Самсон Ростбиф, Гречка, Магнит Банан. Makan Malam: Milka Milka Bubbles Кокос. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan superoleggi
|