|
😄
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 75,68g | Prot: 62,73g | Karb: 154,69g.
Makan Pagi: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Rapsöl, Bonduelle Gold Mais, Rote Paprika, Landjunker Hähnchenunterkeulen, Knorr Salat Krönung Würzige Gartenkräuter, Junge Frühlingszwiebeln, Gelbe Paprika, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Harry Chia Balance Sandwich, Aldi Teewurst Light, Lieken Urkorn Kraftklotz. Camilan/Lainnya: Biscotto Vitalgebäck, Orangen, Zuivelhoeve Duo Vla. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Levka...
|