Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2018
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 26,49g | Prot: 75,65g | Karb: 170,27g.
Makan Pagi: Delisse Yaourt Nature, Miel, Pain Blanc, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Makan Siang: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Delisse Yaourt Nature 0%, Huile d'Olive, Raisins Secs, Pommes Gala, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Carrefour Cœur de Palmier. Makan Malam: Wilkin & Sons Lemon Curd, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Delisse Yaourt Nature 0%, Oeuf (Entier). Camilan/Lainnya: Wilkin & Sons Lemon Curd, Oranges, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zéliecécile
|