Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2018
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 62,87g | Prot: 70,30g | Karb: 26,91g.
Makan Pagi: Gebirgsjäger Edelsalami, Chêne D'argent Camembert, Lidl Eiweißbrot. Makan Siang: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Landjunker Rinderhackfleisch Light, Elite Frischkäse Leicht 4% Fett, Milbona Emmentaler Gerieben . Makan Malam: Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Milbona Emmentaler , Goldessa Der Sahnige, Erlenhof Kulturchampignons. Camilan/Lainnya: M&M's M&Ms Peanut Butter, Dulano Chiliwurzerl, Chêne D'argent Camembert, Seeberger Nussmischung. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Na also! 😃 Der Pfeil 🏹 zeigt wieder nach unten ⏬! 😃 🍀
22 Jan 18 oleh anggota: Everlost
|
22 Jan 18 oleh anggota: schnorra
|
Moin Annabelle! Fluppt ja wieder! 👍😃
22 Jan 18 oleh anggota: Luise Freiheit
|
23 Jan 18 oleh anggota: MoFu27
|
23 Jan 18 oleh anggota: AnnabelleTur11
|
23 Jan 18 oleh anggota: calpe2012
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnabelleTur11
|