|
Урааа,худею🙈🙈😂😂😂💃💃💃💃
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 29,12g | Prot: 42,82g | Karb: 135,53g.
Makan Pagi: Варенье, Красная Цена Зефир Ванильный , Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Теремок Гороховый Суп Постный. Makan Malam: Картофель (без Соли, Отварной), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Camilan/Lainnya: Мандарины, Мандарины, Сыр Российский, Янтарь Сыр Плавленный, Красная Цена Зефир Ванильный , Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|