|
Ураааа! Уходит вес! Я всегда знала, что надо просто не жрать!!!☝️🙏
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 51,89g | Prot: 48,04g | Karb: 216,49g.
Makan Pagi: Мёд, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Бодрость Мультизерновые Хлопья с Антиоксидантами. Makan Siang: Компот, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Картофель Отварной, Свинина Отварная. Makan Malam: 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Campina Сливки для Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Не жрать - плохой принцип, нужно правильно жрать)
23 Jan 18 oleh anggota: Arodaxis
|
Я стараюсь!😁 вы - моя поддержка!
23 Jan 18 oleh anggota: Ferity_Felicity
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferity_Felicity
|