Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2018
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2014 kkal
|
Lemak: 51,12g | Prot: 138,31g | Karb: 255,77g.
Makan Pagi: Мандарины, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Кефир 1%. Makan Siang: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Капуста, Морковь, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Гречка Отварная. Makan Malam: Сельдерей, Банан, Молочная Культура Йогурт 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Суп Куриный с Рисом, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Карельский. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|