Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2018
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
792 kkal
|
Lemak: 28,24g | Prot: 84,68g | Karb: 51,27g.
Makan Pagi: Мария Печенье, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: SPAR Капуста Квашеная , Огурец, Красные Помидоры, Сахалин Рыба Кета Стейки. Makan Malam: Майонез, Приготовленная Морковь, Минтай Жареный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grush@
|