Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2018
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1147 kkal
|
Lemak: 32,01g | Prot: 106,85g | Karb: 114,02g.
Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо, Инвестпром-Опт Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Домашний Минтай на Пару, О'кей Капуста Квашеная Деревенская, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное. Makan Malam: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Camilan/Lainnya: Морковь, Киви. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilichevid
|