Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2018
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59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2508 kkal
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Lemak: 40,00g | Prot: 193,40g | Karb: 345,60g.
Makan Pagi: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). Makan Siang: セブンイレブン 特製親子丼. Makan Malam: おかめ納豆 極小粒, すき家 とりそぼろ丼. Camilan/Lainnya: マイプロテイン ハイプロテインバー チョコレートココナッツ, セブン-イレブン 栗どら焼, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. lagi...
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Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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