Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2018
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 62,62g | Prot: 47,94g | Karb: 114,95g.
Makan Pagi: Cappuccino. Makan Siang: Prima Currywurst mit Pommes. Makan Malam: Spiegelei ohne Fett, Käse, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen, Weizenbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beltonlooseweight
|