Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2057 kkal
|
Lemak: 52,46g | Prot: 94,66g | Karb: 294,78g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Tre Mulini Pan Bauletto, Riso Basmati, Lenticchie Cotte. Makan Malam: Land Formaggio Spalmabile Light, Sunny Nature Gallette ai 5 Cereali Bio, Panzerotto Fritto. Camilan/Lainnya: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Spremuta d'arancia, Tre Mulini Multi Grain Cioccolato Fondente, Land Pathos Yogurt Colato Greco. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosanna.sanseverino
|