Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2018
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 63,15g | Prot: 89,65g | Karb: 78,64g.
Makan Pagi: Espinacas, Champiñones, Cebollas, Nutri Huevo C.R Huevo de Pastoreo, Coconut Organico Aceite de Coco Orgánico. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo sin Piel. Camilan/Lainnya: Zarcereña Empanadas de Piña, Pozuelo Galleta Cremas Pozuelo, Vodka, Maní. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan davidantonio22
|