Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2018
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1047 kkal
|
Lemak: 76,32g | Prot: 75,44g | Karb: 14,75g.
Makan Pagi: Linea Sucralose, Café (Infusão). Makan Siang: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Mozzarella, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Cacau em Pó (Não Adocicado), Imperial Leite de Coco, Walmart Queijo Mussarela, Café (Infusão). lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christianymacedo
|