|
начинаю снова считать, без этого я снова расту. как убрать углеводы? не могу без сладкого...ужас...
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 72,66g | Prot: 67,99g | Karb: 127,11g.
Makan Pagi: Котлета Домашняя, Хлеб Бородинский, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Кофе с Молоком, Молоко Топленое, Овсяные Хлопья, Овсяные Отруби, Сливочное Масло, Сахар. Makan Malam: Мандарины, Копченов Сало Белорусское, Каравай Хлеб Столовый, Морковь, Печень Куриная в Сметане, Зеленое Яблоко. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
не покупать больше сладкого, мучного.
22 Jan 18 oleh anggota: Танечкалапуля
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна Беретта
|