Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2018
|
107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
225 kkal
|
Lemak: 15,24g | Prot: 19,65g | Karb: 0,86g.
Makan Siang: Pekoni (Paistettu Pannulla), Kanafilee, Paistettu Kananmuna. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nikolairask
|