Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2018
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 34,59g | Prot: 34,70g | Karb: 109,42g.
Makan Pagi: Arla Apetina Mozzarella Mini, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Nesquik Шарики Duo, Пискаревский Молоко 2,5%. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Arla Mozzarella Mini, Мясо Индейки, Картошка Вареная. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры Черри, Карусель Багет Чайный, Заповедные Продукты Сало Белорусское. Camilan/Lainnya: Лев Голицын Шампанское Полусладкое. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PiterGirl86
|