Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2018
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2056 kkal
|
Lemak: 77,82g | Prot: 76,72g | Karb: 243,04g.
Makan Pagi: Philadelphia Balance, Houdek Leberkäse nach Bayrischer Art, Hofmaier Gourmet Schinken, Lidl Salatgurke, Gekochtes Ei, Korn Mühle Sesam Knäckebrot. Makan Siang: Orangen, Birkel Muschelnudeln, Barilla Pesto Pomodori Secchi. Makan Malam: Winarom Senf Mittelscharf, Orangen, Cocktailtomaten, Aldi Hummus Natur, Philadelphia Balance, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Hofmaier Geflügelwürstchen. Camilan/Lainnya: Milka Snow Balls, Bitburger Radler. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ponyhof13
|