Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2018
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96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1904 kkal
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Lemak: 92,23g | Prot: 76,51g | Karb: 183,29g.
Makan Pagi: Lidl Kürbiskernbrot, Alpenmark Blau- und Weißschimmelkäse, Harry Weizenmischbrot, Tomaten, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen. Makan Siang: Hähnchenschnitzel, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Makan Malam: Aldi Weltmeisterbrot, Feinkäserei Ziegenfrischkäse mit Kräutern. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan haseeins
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