Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2018
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2022 kkal
|
Lemak: 54,87g | Prot: 159,65g | Karb: 219,89g.
Makan Siang: Ayçiçek Yağı, Lavaş, Lezita Piliç Yaprak Döner, Eti Puf Hindistan Cevizli, Dost Yarım Yağlı Süt, Myprotein Impact Whey Protein, Pınar Ayran, Lezita Piliç Yaprak Döner, Lavaş, Ayçiçek Yağı. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seckingungormez
|