|
Ещё 300гр и я вновь увижу 2х значную цифру) хотелось бы что бы это было завтра)
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 65,36g | Prot: 108,34g | Karb: 149,46g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Ярмолпрод Кефир 1%, Matti Мюсли, Nesquik Шоколад. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Malam: Куриная Грудка, Салат, Простоквашино Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Магнит Сыр Гауда, Атрус Батон Горчичный, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Обережье Творог 5%, Ярмолпрод Кефир 1%, Яблоко Айдаред. lagi...
|
|
737 kkal
|
Latihan:
Menyusui - 2 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Apple Health - 20 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
тоже жду двузначную((((, но мне еще 5.3...
22 Jan 18 oleh anggota: Kseny36
|
Kseny36 я рассчитывала увидеть ее только к концу месяца, а тут как то быстрее пошло, правильно говорят - большой вес сперва быстрее уходит
22 Jan 18 oleh anggota: kusja91
|
22 Jan 18 oleh anggota: Kseny36
|
Здравствуйте Ксения! Мы с вами друзья по несчастью 😀 Моя история похожа на вашу.. в июле я тоже родила первенца.. И теперь я тоже здесь. Мечтаю избавится от всего лишнего ! Немного не пойму приложение.. поэтому прошу Вас, если не сложно скажите как написать в шапке профиля свою историю ну или как бы О СЕБЕ? Пока пытаюсь разобраться .. А Вам я желаю успехов в нелёгком труде и 42 размера одежды ! ☺️
24 Jan 18 oleh anggota: ponochka74
|
Ponochka74 зайдите в версию с браузера, она более полная и там можно редактировать свой профиль.
24 Jan 18 oleh anggota: kusja91
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kusja91
|