Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2018
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 55,60g | Prot: 44,61g | Karb: 62,13g.
Makan Pagi: Lätta Halbfettmargarine, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Lidl Choco Duo, Goldessa Der Sahnige, Mühlen Gold Sesam Knäckebrot (9g), Marmelade, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Dulano Lachsschinken. Makan Siang: Lidl Grill-Fackeln, Maggi Rahmsauce, Harvest Basket Kartoffelpüree. Camilan/Lainnya: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Gekochtes Ei, Litschi. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|