Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2018
|
155 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 45,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
587 kkal
|
Lemak: 26,68g | Prot: 50,60g | Karb: 31,34g.
Makan Pagi: SPAR Veggie Vegetarischer Bio-Aufstrich Gemüse, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Emmentaler. Makan Malam: Weiss Schweinsbraten Vom Karree. Camilan/Lainnya: Kaffee, Kaffee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee, Kaffee, Kaffee, Kräutertee, Coca-Cola Coca-Cola Zero. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wuschal
|