Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2018
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 47,57g | Prot: 86,55g | Karb: 214,58g.
Makan Pagi: Salami, Ener Bio Brotaufstrich Senf-Rucola, Roggenbrot. Makan Siang: Braeburn Äpfeln, Mühlenhof Schweinegeschnetzeltes, Nudeln (Gekocht), Tomaten. Makan Malam: Chia-Samen, Viva Vital Kerne-Mix, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Senf, Honig, Edeka Kopfsalatherzen, Tomaten, Gurke (Geschält), Lidl Forellenfilets Geräuchert, Ener Bio Brotaufstrich Senf-Rucola, Roggenbrot. Camilan/Lainnya: Honig, Bonbons. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vermouny
|