|
Lost 2.2kg in 5 days
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 100,00g | Prot: 107,95g | Karb: 33,91g.
Makan Pagi: Low Fat Milk, PG tips Black Tea, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg . Makan Siang: Mayonnaise , Caesar Salad Dressing , Tomatoes, Green Leaf Lettuce , Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) . Makan Malam: Lettuce, Red Tomatoes , Green Peppers , Asparagus , Asda Sugarsnap Peas, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Minced Lamb . lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan albino4every1
|