Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2018
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 66,51g | Prot: 104,18g | Karb: 141,98g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Нескафе Кофе, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный. Makan Siang: Жареная Картошка. Makan Malam: Печень Куриная Жареная, Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Kinder Дед Мороз. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan happy_peach
|