Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2018
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1989 kkal
|
Lemak: 51,15g | Prot: 139,85g | Karb: 246,74g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Гречка Отварная, Редька, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Масло Подсолнечное, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Куриное Филе. Makan Malam: Bonduelle Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Суп Куриный с Рисом. Camilan/Lainnya: Банан, Молочная Культура Йогурт 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|