Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2018
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 58,00g | Prot: 39,68g | Karb: 241,98g.
Makan Pagi: Carnitas, Aguacate, Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Caldo de Carne, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). Makan Siang: Balmoro Mango Enchilado, Turin Conejos. Makan Malam: Pan Dulce. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|