Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2018
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 57,22g | Prot: 56,83g | Karb: 140,99g.
Makan Pagi: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Jimmy Dean Reduced Fat Breakfast Sausage. Makan Malam: Cooked Green String Beans (from Fresh), Potato (with or Without Peel), Prime Rib. Camilan/Lainnya: M&M's Cookie Ice Cream Sandwich, Vernors Diet Ginger Ale, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan millerm40
|