Daftar  |  Masuk

Jurnal pichenyuwka, 21 Jan 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2018
57,9 kg Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Januari 2018:
1166 kkal Lemak: 29,87g | Prot: 74,65g | Karb: 153,56g.   Makan Pagi: Ашан Кокосовая Стружка, Киви, Банан, 36 Копеек Молоко 3,2%, Активиа Йогурт Классический , Орехи Кешью, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Nutiva Семена Чиа, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Кукурузная Каша. Camilan/Lainnya: Отруби Ржаные, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Круглый Год Фасоль Белая. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan pichenyuwka


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.