Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2018
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 42,93g | Prot: 35,86g | Karb: 113,71g.
Makan Pagi: Innocent Smoothie Kiwi Pomme Ananas. Makan Siang: Carrefour Haricots Verts, Carrefour Veggie Galettes Pois Épinards Emmental, Pâtes (Cuites), Huile d'Olive. Makan Malam: Carrefour Faisselle 0%, Salade Verte, Huile d'Olive, Pommes Noisettes. Camilan/Lainnya: Picard Smoothie Fruits Rouges. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carinem.38
|