Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2018
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1150 kkal
|
Lemak: 37,93g | Prot: 107,08g | Karb: 97,13g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 85%, Личи, Кофе с Молоком, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Запеканка с Цукатами и Орехами Даромиры , Тревиль Бри. Makan Siang: Картофельное Пюре, Груша, Тревиль Камамбер Классик, Бондюэль Зеленый Горошек с Морковью, Тефтели Куриные в Томатном Соусе Даромиры. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Меридиан Горбуша Отварная в Желе. Camilan/Lainnya: Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Лактика Йогурт Греческий 4%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daromira
|