Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2018
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 52,21g | Prot: 118,98g | Karb: 165,12g.
Makan Pagi: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Творог 18%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Красные Помидоры (Консервированные), Байсад Майонез Провансаль, Северная Долина Молоко 2,5%, Куриное Филе. Makan Malam: Сливы, Яблоки, Творог 18%, Простоквашино Сметана 25%, Лаваш. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina_1608
|