Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2018
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 27,36g | Prot: 51,26g | Karb: 98,14g.
Makan Pagi: Ананас (Консервированные с Соком), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Апельсин, Вареное Яйцо. Makan Siang: Тефтели с Рисом, Щи с Мясом. Makan Malam: Киви, Киви, Курага. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grush@
|