Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2018
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
275 kkal
|
Lemak: 17,52g | Prot: 13,15g | Karb: 15,93g.
Makan Pagi: Alnatura Chia Samen Weiß, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Kaffee mit Milch, Haselnüsse, Edeka Kokos Raspeln, Alpro Kokosnussdrink - Choco, Heidelbeeren. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls4181
|