Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2018
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 29,06g | Prot: 26,84g | Karb: 177,92g.
Makan Pagi: Лукоморье Сырок Творожный с Ванилином, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Ашан Яблоко Ред Чиф, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Greenfield Чай Черный. Camilan/Lainnya: Ашан Яблоко Ред Чиф, Ашан Яблоко Ред Чиф, Чудо Творожок Северные Ягоды. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noorasprouse
|