Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2018
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
766 kkal
|
Lemak: 36,25g | Prot: 39,58g | Karb: 69,43g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Makan Malam: Рис с Овощами, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Camilan/Lainnya: Киви, Йогурт Домашний, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Диета оо
|