|
13.8 4.2 43.0 61.3 24.2
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3096 kkal
|
Lemak: 68,80g | Prot: 204,14g | Karb: 418,00g.
Makan Pagi: Молоко 1,5%, Prosto Крупа Пшено, Виноградный Сок, Dr. Oetker Желатин, Яйцо (Целое), Изюм. Makan Siang: Пшеничная Крупа, Капуста Белокочанная, Масло Льняное, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Помидоры, Вкуснотеево Творог 0,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Молочный Гостинец Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Макфа Макаронные Изделия Цельнозерновые, Грецкие Орехи, Русский Холод Мороженое Молочное Ванильное Эликсир Здоровья, Куриные Грудки (Запеченые), Киндер Макси. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Джоуль
|