|
Schiet Day
Kaffee und Kuchen mit Meike😐
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1959 kkal
|
Lemak: 88,50g | Prot: 75,13g | Karb: 224,46g.
Makan Pagi: Sonniger Orangensaft, Kaffee, Käse, Schinken (Extra mager), Erdbeermarmelade, Milfina Butter, Kiwi, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Roggen Knäckebrot, Erdbeermarmelade. Makan Malam: Edeka Putenschnitzel, Möhren, Milram Frühlingsquark. Camilan/Lainnya: Erdnüsse, Vanilleeis, Apfelkuchen, Cappuccino. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.asbach
|