Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2154 kkal
|
Lemak: 71,64g | Prot: 77,95g | Karb: 303,59g.
Makan Pagi: Marinela Principe, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Balmoro Mango Enchilado, IHOP Chicken Fajita Omelette. Makan Siang: Alambre, Tortilla de Maíz. Makan Malam: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Nestlé Larín. lagi...
|
|
1884 kkal
|
Latihan:
Bola Voli - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|