Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2018
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2817 kkal
|
Lemak: 50,45g | Prot: 204,59g | Karb: 359,83g.
Makan Pagi: Uovo, Garofalo Spaghetti Integrali, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Coop Latte UHT Scremato, Scotti Gallette di Riso, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Khobez Pane Arabo, Petto di Pollo, Carne, OK Bio Gallette di Mais. Makan Siang: Scotti Gallette di Riso, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Khobez Pane Arabo, Petto di Pollo, Carne. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|