|
Hello weekend😌
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1354 kkal
|
Lemak: 52,77g | Prot: 48,37g | Karb: 177,98g.
Makan Pagi: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Bananas , Peanut Butter, Taramasalata, Asda Avocado, Sacla' Pesto, Tesco Medium Eggs, Warburtons Sandwich Thins, Alpro Soya Coconut Milk, Pineapple . Makan Siang: Tortellini Pasta with Cheese Filling , Country Store Mixed Fruit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Krisgof
|