Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2018
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2342 kkal
|
Lemak: 105,04g | Prot: 60,05g | Karb: 295,02g.
Makan Pagi: Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Grafschafter Butter Toast. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Cheeseburger, McDonald's Chicken McNuggets (6). Camilan/Lainnya: Spezi Spezi, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Prinzregententorte, Käsekuchen. lagi...
|
|
2415 kkal
|
Latihan:
Tidur - 5 jam dan 59 menit, Istirahat - 18 jam dan 1 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sonja234567
|