Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2018
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 61,59g | Prot: 77,22g | Karb: 96,01g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Ritter Sport Шоколад Молочный Пралине, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Запеканка творожная с черной смородиной, Запеканка творожная с черной смородиной, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: Рыбная запеканка, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, VitaLat Сыр Камамбер, Danke Сыр Тильзитер , Dolmio Соус Песто с Базиликом, Ласкова Весница Сыр Легкий 35%, Аладушкин Хлеб Де Лён, Большевик Барни с Шоколадной Начинкой , Ferrero Ferrero Rocher. Camilan/Lainnya: Запеканка творожная с черной смородиной, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Ritter Sport Карамельный Мусс. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|